【美女】妹子穿短裙健身，过猛身材遭围观：我沦陷了...（组图）

大多数女生

在健身的时候

都会选择穿健身裤

因为这样穿不仅舒适美观

而且更能提高动作表现力

但是，有一位妹子

却在健身的时候穿短裙

将好身材完全地展现出来

若隐若现、性感至极

从而遭网友围观：

我沦陷了...

妹子昵称：马达丁

（DY：马达丁）

1995年出生，来自厦门

因为常常在网上

分享自己的健身瞬间

吸引了一大批粉丝的关注

28岁的她长相性感妩媚

浑身散发女人味

性格活泼开朗

充满正能量

傲人的曲线

让人赏心悦目

仿佛衣服都藏不住了

身材前凸后翘

春光无限好

性感指数爆表

完美的身材比例

让她无论何时

御姐形象都能深入人心

三分甜美，七分妩媚

这种可甜可欲的姐姐

谁能不爱呢？

在生活中马达丁是一个

十分自律的女孩

业余时间几乎

都泡在健身房里

从一个健身小白

一点一点成长起来

让人看到

原来女孩的身体

也能蕴藏大大的能量

她喜欢通过力量训练

雕刻自己的身材曲线

不断撸铁

享受汗水打湿衣服的感觉

其中臀腿训练

是她最痴迷的

性感的蜜桃臀

可是她经过

无数次锤炼换来的

她学会静下心来

感受肌肉发力

让训练效果更加显著

结束力量训练之后

她会为自己安排一场燃脂运动

那么战绳最合适不过了

高强度、短休息的训练法

不但可以增加能量消耗

还可以提高代谢率

从而达到减脂的目的

感觉单一的有氧运动太乏味？

可以结合多种运动于一身

同时又能够多方面满足我们

健身锻炼的需求

养成运动后拉伸的好习惯

缓解肌肉紧张

提升运动表现力

有时候和好友一起去健身房

把健身玩出新花样

这样的日子

也太有趣了

她努力做最好的自己

不让懒惰成为

停滞不前的借口

哪怕训练很辛苦

她始终咬牙坚持着

一步一个脚印

迈向更优秀的自己

如今，坚持健身多年的她

已经拥有了凹凸的身材

整个人由内而外散发健康之美

并且她凭借好身材

成为了健身模特

在事业上开辟新天地

可以说健身改变的不仅是身材

还有可能是人生轨迹

完美地诠释了

长得好看的人

穿什么样风格的衣服

都会十分上镜

马达丁最让人欣赏的地方

不止是她魔鬼般的身材

而是骨子里惊人的毅力

喜欢健身就竭尽全力

做到最好

你还在羡慕小姐姐的好身材吗？

那为何不行动起来

付诸行动去追求美

你也能活成自己渴望的模样