【健康】提醒男性：这5个行为，可能正在悄悄伤害“前列腺”，趁早改掉（组图）

有人说，男人的一辈子可以用各种前列腺疾病所概括：年轻时容易得前列腺炎，中年时又查出前列腺增生，晚年一不小心说不定会进展成听起来吓死人的前列腺癌。

每个男人的一生，或多或少都和这三种前列腺疾病打过交道，这三者到底有什么关系？今天小九就来和大家聊一下。

一、前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌，到底有什么区别？

前列腺由前列腺组织、肌肉组织构成，是男性重要的生殖器官，前列腺是分泌的前列腺液是精液的成分之一，与男性生育能力息息相关，因此前列腺又被称为男人的“生命线”。

那前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌到底有什么不同之处？

前列腺炎是指前列腺受病原体感染及某些非感染因素刺激，出现了排尿异常、骨盆疼痛、性功能障碍等症状，前列腺炎多发于50岁以下的“年轻人”当中。

前列腺的生长与雄性激素有关，随着年龄的增长，老年期前列腺腺体组织会不断退化，而结缔组织受雄性激素影响还会继续生长，前列腺的体积还会增大，就会引发前列腺增生。因此，前列腺增生多发于老年人当中，60岁男性前列腺增生率在50%以上。

前列腺癌是发生在前列腺部位的癌症，前列腺处的肿瘤不断增长就可能压迫到膀胱、尿道等部位，从而引发尿痛、尿液分叉、尿频、尿急、夜尿增多等症状。

那前列腺炎或增生会癌变？

中山一院泌尿外科陈凌武教授表示：暂时并没有研究能表明前列腺炎、前列腺增生与前列腺癌有关，因此前列腺炎或增生并不会发展成前列腺癌，只不过有些老年患者是前列腺增生和前列腺癌一同存在的。

二、男人前列腺好不好，排尿时看这三点

前列腺作为男性重要的器官之一，前列腺健康与否，排尿时看看是不是有这几个症状。

1、尿痛

男性排尿时膀胱、尿道、会阴部有疼痛感，并伴有灼烧感、刀割样疼痛是尿痛的典型表现。尿道或膀胱的细菌感染，很可能会引发急性前列腺炎，出现排尿疼痛症状，慢性前列腺炎发生时，排尿末疼痛感明显，男性前列腺区域会有沉重感和疼痛感出现，射精时也会疼痛。

2、排尿时间长

由于男性膀胱容量一般在300-400毫升，男性最大尿流率是每秒15毫升以上，因此正常的排尿时间应该在半分钟以内。

陆军特色医学中心泌尿外科主任医师李彦锋指出，排尿时间超过60秒，建议查查前列腺是否健康，前列腺增生、前列腺癌、前列腺炎等疾病，都可能会导致排尿时间变长。

3、尿不尽

前列腺炎会引发尿急、尿不尽、尿痛、尿频、腰背胀痛、下肢无力等症状，前列腺增生也会导致尿道梗阻，引发尿急、尿频、尿不尽等症状，严重的还可能引发慢性尿中毒。

三、伤害前列腺的5件事，劝你少做

男性想要保护前列腺健康，一定要避免一些伤害前列腺的行为。

1、经常憋尿

经常憋尿可能会男性尿道下段的细菌逆行，细菌逆行到尿道，就可能引发前列腺炎。还可能会导致膀胱充盈胀大，一旦压迫到前列腺，就会导致排尿无力，加重前列腺肥大症状。

2、久坐不动

久坐不动会压迫到前列腺，导致局部血液循环障碍，还会引发腺体充血，甚至引起慢性前列腺炎，建议男性要每隔40分钟左右起来动动。

3、嗜酒如命

酒精会加速血液的循环，导致前列腺充血，诱发前列腺炎，还会引发其他一些连锁反应，因此男性要少喝酒或戒掉酒。

4、吃辛辣刺激食物

经常吃辛辣刺激的食物，也会刺激前列腺、尿道等部位，导致前列腺抵抗力下降，甚至会诱发急性前列腺炎、加重慢性前列腺炎等，因此要少吃辛辣刺激的食物。

5、性生活不规律

性生活过多或过少都不利于前列腺健康，次数过多可能会导致前列腺充血，被前列腺炎盯上，次数过少则会导致前列腺液淤积，增加炎症的发生风险，因此性生活尽量要规律一点。

要想预防前列腺癌，50以后做个前列腺癌筛查。

目前前列腺癌筛选的方式有PSA血检、直肠指检和经直肠B超检查三种。

天津医科大学第二医院院长牛远杰建议：年龄50岁以上的男性最好每年做一次PSA检查，尤其是年龄在50岁以上、有前列腺癌家族史、雄激素分泌旺盛、饮食不健康等的前列腺癌高危人群，更要注重检查。

延伸：前列腺炎会通过性生活传染给伴侣吗

很多女性担心男性患了前列腺炎之后会在性生活中传染给自己，那这种担心是否合理？

前列腺炎分为细菌性和无菌性两种。

细菌性的前列腺炎会通过细菌感染的精液传染给另一半，因此这类患者在治疗期间不建议同房。

无菌性的前列腺炎多与前列腺免疫状况有关，不会造成伴侣之间的传染。

那前列腺炎可以有性生活吗？其实前列腺炎患者也要适当进行性生活，规律进行性生活能够定期排出精液和前列腺液，有助于治疗前列腺炎，不过建议性生活时要佩戴好安全套。

前列腺疾病其实很普遍，男人们不用讳疾忌医，一旦发现前列腺有任何异常症状，最好及时就诊。此外，平时也要多关爱自己的前列腺，少做伤害前列腺的事。