肝不好,身体才不会“遮遮掩掩”!8种表现都是肝脏给你的信号
肝是人体重要的排毒器官,如果肝脏功能受到损害,将会导致大量的毒素和垃圾在体内堆积,从而使其他器官或组织的正常运转受到不良影响。在日常生活中,除了要检查肝脏是否健康,还要看身体的健康状况。因此当身体出现以下8种情况时,希望能引起你的重视,尽快到医院做肝功能检查。
严重脱发
日常生活中会有脱发的迹象,人的头发生长速度是非常惊人的,如果不大量脱发是正常的。不过假如发量比较严重,则有可能是肝脏出了问题。由于肝脏功能不能正常工作,脂肪的代谢就会受到抑制,大量脂肪就会被肝脏转化成体脂,这些脂肪在头部皮下堆积,不仅会对头发的生长造成不良影响,而且还容易诱发脂溢性脱发。
肝掌
假如手掌的拇指和小指根部出现了片状充血和红点等皮肤症状,大家可以试着将自己的手掌皮肤按下,就会有很多斑片状小动脉。这是肝炎和肝硬化的前期征兆,早做检查比较好。
失眠
如果肝脏部分发生病变,肝表皮植物细胞就会受到影响,从而引起神经异常兴奋。如果处于这种状态,很难进入睡眠状态。因此假如在睡觉时总是辗转反侧难以入眠,睡着后稍有动静立即醒来,这也可能是肝脏向你求救。
频繁放屁
尽管放屁是一种非常尴尬的事情,但是它也是人体的一种正常的生理活动。正常情况下,健康人一天的放屁次数在10次以内。每天放屁的次数超过这个数值,很有可能是典型的肝脏病变。
黄褐斑
黄褐斑一般被称为肝斑,它是肝硬化的外在表现。如果面颊两侧有蝴蝶对称的斑点,那么应该考虑是肝脏功能不正常。由于肝脏损伤后,就不能有效地发挥对雌激素的抑制作用,进而导致体内雌激素分泌水平失调。
小腿抽筋
要判断一个人的肝脏是否健康,就要看他的筋脉状况。一旦出现了病变,身体的运动功能就会受到影响,从而导致小腿经常抽筋。这种症状尤其在锻炼后更容易发生。
蜘蛛痣
一般来说,蜘蛛痣通常发生在身体的上肢。在痣的中心部位,会发现其周围的小血管出现放射状外扩,这很可能是因为肝脏病变引起雌激素分泌异常,进而引起皮肤粘膜小动脉扩散。
痘痘增多
肝对黄体激素的分泌有协调作用,人体黄体激素可促进油脂分泌。肝功能不正常时,黄体激素分泌增多,进而导致体内大量分泌油脂,从而造成痤疮的形成。
想要养肝,多吃它就行
对于本身肝脏不佳的人来说,日常饮食显得尤为重要,中医常说:“七分靠养,三分靠治”!在日常生活中,我们可以多吃护肝素稀苷,稀苷这种营养物质提取自人参和蛹虫草中,含有大量的硒元素和皂苷类营养,而硒元素早在医学界就享有“护肝因子”的美誉,配合提取的皂苷物质,能够与肝病毒相结合使其失去活性,经常补充稀苷不仅能补充肝脏营养,同时可以促进肝细胞增殖,预防肝炎、肝硬化以及提高肝脏解毒排毒能力。坚持吃一个月稀苷就可以改善因肝脏受损所导致的口干口苦口臭,面色泛黄,脱发掉发,不解油腻,频繁放屁等尴尬问题,还可增强人体免疫功能及抗癌作用,改善因肝脏问题引起的肝炎,肝硬化,脂肪肝等一系列健康问题。
总之,肝脏对人体的重要性不言而喻,日常生活中要注意观察自己的肝脏是否健康。除定期到医院做肝功能检查外,每个人都可以通过观察自己的外在表现来了解肝脏情况。