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悉尼封城第六天:替代性创伤

2020-04-02 来源: 澳洲新艺术 原文链接 评论0条

悉尼封城第六天:替代性创伤 - 1

悉尼封城第六天,晴,二十四度。

上午,在后花园里散步,隐隐听见有一个声音在叫着我的英文名字。环顾四周,发现声音是来自围墙的另一边,那是邻居,有三个孩子的妈妈Georgia 在叫我。

她关切的问我:“你妈妈好吗?怎么没看见她在花园里做事?”

然后她又告诉我澳洲受感染的病例已快逼近四千,她老家意大利的状况也令她心情差到几乎吃不下東西,天天胸悶、氣短。特别是意大利几个医护人员的自杀,更是让她悲伤忧闷。

“Jennifer, 我真的不能再看新闻和上网了,每天看着这些惨状,上升的数据,不仅帮不了别人什么忙,还感觉自己仿佛也要像他们一样快要生病,快要死了。”

Georgia 带着激动而又忧郁的眼神对我说。

是啊,现在这个世界既像地狱,又仿佛是炼狱,我们每个人都在茫茫的黑森林里独自面对迷失的世界。

悉尼封城第六天:替代性创伤 - 2

记得一月武汉刚封城时,我每天除了睡觉外,就是每时每刻面对不停滚动的疫情新闻,自己的情绪不自觉被带入焦虑中。

满地死人的手机,全家灭门的故事,不能和至亲告别的离去。这些网上的影像,不是抽像的概念,而是一个个正在发生的残酷事实。我越看越恐慌,然后更忍不住地想看。李文亮医生的死,更使我忍不住地为自己的同胞大哭了一场。

二月,稍微有点咳嗽,就怀疑自己是不是也染上了新冠病毒。然后就自觉地搬到楼下去住,把自己隔离了一个星期。最后实在忍不住,就戴上口罩,披上一次性衣服,全副武装地去了Northshore Hospital。

几个小时检查后,医生淡定地说了一句:“喉咙有点炎症。”

几粒消炎药下肚后,痊愈。

事后,做心理医生的Lisa告诉我,目前有一点小毛病就怀疑自己染上新冠的人很多,这在心理学上称为“替代性创伤”。

这是因为目击新冠带来的大量残忍、悲伤和恐惧的场景之后,部分人群的心理和情绪的损害程度已超过了耐受的极限,因而间接遭受了威胁,对现像产生了共情,好像自己也正在遭受这样的情形或者类似的创伤。

Lisa还举例心理学上一个典型的研究说道:“当一个婴儿在看到别的婴儿哭泣时,就会表现出关注、伤心、痛苦等不愉快情绪反应,接着他也会随之哭泣。而我们虽然远在他乡,当反复看到武汉肺炎患者的痛苦、恐惧,仍然会产生相应的移情反应。而这次又是世界性的,时间久了,许多人就会形成所谓的替代性创伤。

我想,这或许就是人类具有的移情能力。在当前人类悲哀、国家悲哀、个人悲哀的情形下,产生“身临其境”“身临其事”“身陷其中”“身陷其病”的莫名感受的人,一定不少。

作为“非新冠患者”,我们应该如何面对疫情中的替代性创伤呢?想必这是一个严肃的课题。

写到这里,想停笔休息。

回头看了一下坐在沙发上的妈妈。她正一边悠闲地吃着心爱的油煎馄饨,一边看着电视连续剧。我轻轻地走到她身边,问她怎么会如此笃定。她慢慢地抬头看了我一眼,沉默了一会儿,然后挺了挺佝偻的身子对我说:

“只要我还有一口气,我就绝不怀疑自己活着。就是死,也不要怕,因为一个人没出生的时,老天爷早已经定了他什么时候死。”

“还有啊,任何时候,做人多做点好事,心才会有安宁!”

朴素的人,总有朴实的道理。

顺便提一下,今天晚上,总理 Morrison 总算做出了一个具有前瞻性的决定。他在公布11亿的拨款中,把7400万用于心理健康服务,这是世界上第一个国家有这一项政府支出。

必须为他点个赞!

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作者简介

映霞,是一位著名澳籍华裔诗人,她的读者分布世界各地。上海人民出版社和世纪出版集团联合出版过映霞的诗集《就这样静静地生活》和《十八个瞬间和一首思念的诗》,2019年复旦大学出版了她的第三本诗集《我只想透过你的爱来看世界》,并在上海国际书展首发。三本诗集出版后受到了无数读者的喜欢,并很快销售一空。映霞一首首至真至爱的诗歌,在读者的心中涌起了许多感动和感叹。

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