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【美女】E罩杯韩国辣妹爆红!蚂蚁腰堪比吉娜,网友:这胸真的假的?

2021-05-21 来源: FitTime睿健时代 原文链接 评论0条

看到这个图的第一眼,七七就被俘获了,同时也觉得像吃了一斤柠檬,满眼都是酸酸酸酸酸....... 

E杯乳、翘臀、蚂蚁腰,这女人的身材也太好了吧!

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但是这样亚洲姑娘公认的宅男杀手,竟然是个宝妈~已经有了一个三四岁的娃...

很多少女都没能得到的好身材,这个生了娃的辣妈,竟然保持的这么好,真的是逆天!

她叫ohttomom,92年出生的韩国妹子,169CM,体重54公斤。

别的女人生孩子都发福,但是她生孩子后,不仅成了健身圈的辣妈女神,更是完成了妥妥的逆生长,身材比以前更好了。

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不得不承认,她是很多女孩子梦寐以求的葫芦形身材。傲人巨乳,逆天小蛮腰,犯规大长腿,哪里有半点当妈的样子......

不仅脸的样子是标准的韩国美女,身材好,也是穿什么都好看,翘臀、长腿、马甲线,不似一些女孩子的瘦削,她丰满而有肉,穿上粉嫩的小裙子,少女感十足。

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换上性感的紧身裙,又化身性感小姐姐

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一身职业装,又御姐范十足

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和几岁的孩子站在一起嗯,一点都不像当了妈的

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长腿细腰,这个背影我给满分

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这样的身形,大概就是直男看了流口水,女生也觉得“真香”吧。

169cm 的身高,本来就在女生堆里很高挑,再配上这样的身材,简直就是老天爷赏饭吃。

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不过,ohttomom也同每一位妈妈一样,有过一段肥胖期。

这是孩子小时候,她和孩子一起在泳池。虽然小腿和胳膊还比较纤细,但是上半身和肚子上,肉肉明显增多了。

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整个身形,和现在相比也是大了一圈,整体还是发福变胖了。但是爱美的ohttomom绝不能接受产后变胖的自己,所以她在走进健身房前,给自己定了一个目标那就是要在2个月内,将身材恢复到产前那样匀称窈窕。

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然后ohttomom就开始了自己的健身塑形旅程,开始了规律的生活。每天早上六点半起床,就去跑步和游泳,晚上十点前就要上床睡美容觉,为第二天的健身储备精力。

而她白天的时候,每周至少会抽出3次锻炼的时间,泡在健身房每次健身90分钟,做着一个又一个健身动作傲人的翘臀,就是这样每天不间断的咬牙坚持。

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完美的腿型,少不了这样的塑形拉伸美腿、翘臀都有了。

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生完孩子,好身材来之不易,但是只要肯付出辛苦,汗水终究会给与回报。

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也会练习瑜伽,塑造自己更优美的形体。

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她将自己产后健身成功塑形的经验分享到网上,鼓励了更多的妈妈,在产后重新找回美丽的自己。

这是ohttomom分享的一组腿部拉伸动作这个美腿,真的无敌了。

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即使有了孩子,健身依然可以帮你塑造好身材,健身带娃两不误。

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ohttomom一有时间就会带着娃一起练习,妈妈美着,孩子开心的玩着,这样岂不是两全其美?

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进行瑜伽球深蹲,一组10次,也是对塑造翘臀功不可没。

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即使没空去健身房,也会在家虐臀,练腹,偶尔也会在户外跑跑步,产后恢复,坚持和毅力真的很重要。

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但是看似艰难的过程,只要肯坚持,付出汗水和努力,规律自律的生活,一定会给你回报。这样的身形,绝对不是单纯的“减肥”就能获得的,这样的凹凸有致,是健身才能塑造的美。

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就是这样的自律和坚持让ohttomom迅速回归到巅峰时期的身材,成为人人羡慕的辣妈。

脱衣有肉,穿衣凹凸有致,曲线曼妙。

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很快她在网上吸引了超过60万粉丝的关注,哪一个女孩子不希望自己变得这样前凸后翘、摇曳生姿呢?这样逆天的好身材简直让女生们羡慕死了!

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谁说好女不过百的?54kg的ohttomom美到“惨绝人寰”。好的体型和身材比例才是王道!

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身材好的人,真的怎么摆拍充满无限的自信和魅力,同样是女人,ohttomom虽然是妈妈,还这么又瘦又美,你还在胖着吗?

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关键词: 美女健身身材
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