确诊后如何居家治疗？新州卫生厅：多喝水，少吃辣，发烧就用Panadol（图）

澳洲新闻集团1月7日报道称，对于确诊后居家隔离的民众，新州卫生厅给出了一些简单的治疗建议。

卫生厅表示，对于大部分确诊病患而言，感染新冠病毒后会出现轻度到中度流感症状。

其中大部分症状可以通过“简单疗法”进行缓解，比如卧床休息、喝水、服用喉片、咳嗽药、Panadol或Nurofen。

新州卫生厅在其网站上表示：“大多数人可以在家里通过一些简单的办法应对新冠。”

“如果你的年龄在65岁以下、已接种两剂新冠疫苗、没有任何慢性疾病、也没有怀孕，那么就可以在家中安全应对新冠。”

可能需要进一步医疗帮助的人群包括：未接种疫苗者、免疫功能低下者、糖尿病患者、肥胖或严重精神疾病患者，以及患有其他严重、慢性或复杂疾病者（包括心脏、呼吸系统、肾脏或神经发育方面疾病）。

（图片来源：澳洲新闻集团）

以下是新州卫生厅发布的健康指南。

如何在家应对新冠疾病

每天问问自己：

我可以自己拿食物吗？

我可以喝水吗？

我可以正常上厕所吗？

我可以按时服药吗？

如果答案是“不”，或者站起来在房间里走动时感到头晕，请致电GP或拨打1800 960 933致电新州卫生厅的新冠家庭服务热线（Home Support Line）寻求帮助。

咳嗽

使用加湿器或喷雾器（如果有的话）吸入蒸汽，或洗个热水澡。这有助于缓解喉咙疼痛和呼吸问题。全天都要注意摄入水分。

避免仰卧，尽量侧卧或坐直。睡眠时用枕头垫高头部，这将有助于呼吸和清除胸部粘液。

如果咳出粘液，应继续遵循上述建议，从而降低胸部感染的概率，缓解呼吸问题。

恶心、呕吐或腹泻

摄入清淡、低纤维、不辣的食物，其中包括白米饭，意大利面和白面包。

少食多餐。一天之中吃六顿少量（而非三顿大量）餐食。

不要饮酒或饮用含咖啡因的饮料（如茶、咖啡和可乐）。

白天摄入一些洁净液体，比如水。这将有助于保持身体水分，并保持尿液清澈呈淡黄色。

发热

按照指导服用扑热息痛（如Panadol）。

在额头上放一块凉的湿毛巾。

用凉毛巾擦拭手臂和身体。

新州首席卫生官Kerry Chant（图片来源：澳洲新闻集团）

新州周五通报新增新冠肺炎病例38625例，州长Dominic Perrottet宣布实施新的限制措施以遏制疫情蔓延。

首席卫生官Kerry Chant对记者表示，许多人会看到自己的朋友或同事“出现轻微病症”。“但一些人群（尤其是有潜在慢性疾病的人）可能面临很高的住院和进入ICU的风险。”

Chant强调，对于快速抗原检测结果呈阳性的人来说，“许多都能够自我治疗”。“但如果你有任何慢性疾病或其他风险疾病，我们会通过一些治疗方法对你提供帮助，从而降低你入院治疗或进入ICU的风险。”

Chant还提醒人们，一旦出现症状请“不要外出”。“我们会在网站上提供相关信息和链接，指导人们居家期间如何采取诸如保持身体水分等措施应对新冠疾病。”她说。

（图片来源：网络）

目前澳大利亚尚未对新冠疾病早期居家治疗进行正式批准。

治疗用品管理局（TGA）已警告民众不要滥用诸如伊维菌素（ivermectin）和羟氯喹（hydroxychloroquine）等常见药物，一些海外医生已呼吁停用这类药物。

“TGA批准一种药物时是针对特定疾病，并不意味着也这种药可以安全治疗其他疾病，”卫生部门表示，“给病人开‘非适应症’药物的医生必须考虑潜在风险。”

TGA目前正在对一些新冠肺炎治疗方法进行评估，包括Merck公司的抗病毒药物molnupiravir，该药物曾引发对胎儿缺陷方面的担忧。

（Tracy）

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