新冠对儿童的伤害远不止身心健康！澳专家建议少坐多动，可以促进学习强身健体（组图）

一项重要的新研究发现，

尽管新冠大流行对年轻人的健康影响一般不严重，

但对儿童的未来造成了巨大损失！

01

新冠对儿童造成的影响

虽然大多数孩子只有轻微的病毒感染，但他们在其他方面也受到了影响，包括

出现学习缺陷、虐待和忽视、

错过重要的健康检查和心理健康问题。

从好的方面看，澳洲儿童急诊次数减少了104105次，部分原因是感染和受伤率降低，JobKeeper将贫困率减少了32%，儿童疫苗接种率没有下降。

学校关闭对400万儿童及其未来造成了毁灭性的影响，

造成的经济损失相当于8710亿澳元的国内生产总值（GDP）。

默多克儿童研究所发表在《澳大利亚医学杂志》上的报告援引了经合组织2020年的分析数据，该分析计算出如果学校在一年中关闭三分之一的时间，将造成的长期经济损失。

默多克儿童研究所的报告总结说：

“由于与新冠疫情有关的学校关闭，

几乎一半的澳洲学生面临着学习严重受损的风险，

要么是因为他们正接受早期教育，要么是因为他们正在经历困境。

据预测，重新参与学校的环境将会减少，学术成绩将会下降。”

甚至学龄前学习也受到了影响，最近的数据表明，在疫情期间出生的儿童可能已经表现出认知能力下降。

经历了第二次封锁的儿童其心理健康问题显著增加，

20%至46%的心理健康问题属于高级别；2%至13%属于非常高级别。

儿童服务热线的求助需求每月激增4.6%，而因自杀念头或自我伤害而寻求帮助的人数每月增加5.7%。

Sharon Goldfeld等人的报告发现，一些已有精神健康障碍的儿童其症状会加剧。

由于大流行影响了儿童的身体技能和发展，他们的锻炼减少了。

封锁期间，儿童每天看屏幕的时间增加了55分钟，户外活动时间减少了81分钟。

服务机构的关闭和对感染新冠病毒的恐惧导致婴幼儿错过了至关重要的健康和牙科检查，31%的不适或受伤儿童推迟或避免获得医疗保健，主要是因为父母担心接触到病毒。

近一半的父母（46%）报告说，他们的心理健康受到了负面影响，而父母的心理压力增加了两倍，从疫情前的8%增至疫情期间的24%。

02

专家的建议

Lifeline Australia 在2021年8月的第一周报告了其58年历史上的最高通话量，而澳洲的大部分地区当时都处于封锁状态。

报告称，生活在已经经历困境的家庭的儿童受疫情影响最大。

据报告，2019新冠疫情开始时，儿童中与虐待有关的头部损伤发生率显著增加。一旦限制放宽，儿童能够离开家庭环境，向儿童保护机构发出的通知就会增加。

（配图来源网络，与内容无关）

为了克服这些问题，报告呼吁将家庭税收优惠增加到68%的有5岁以下孩子的经济困难家庭。它表示，学校必须引入解决学习差距的项目。

卫生服务需要更好地整合到一个中心，在一个地方处理心理和身体问题，应该增加对数字服务的资金，以帮助养育和心理健康。

03

维州采取措施

让学生们动起来

封锁期间，澳洲青少年的锻炼比率下降逾70%。部分学校为此安排了动感单车和普拉提课程来加强健身计划。

迪肯大学（Deakin University）一项全国研究显示，女孩受到封锁影响最严重，15至17岁男孩每天获得足够锻炼的可能性为同龄女孩的3倍。

但所有孩子达到疫情前最低运动标准的可能性均降低73%。

（配图来源先驱太阳报）

迪肯大学体育活动与营养研究所的研究员Lauren Arundell博士称，学校努力在增加电子设备使用和确保学生全天运动充足之间取得平衡。

Arundell说：“这不仅对孩子们的身体健康有好处，而且有证据表明，

少坐、多动

有利于注意力集中、心理健康，

也有利于提升学业成绩。”

她说：“当我们讨论体育活动时，不一定是锻炼，这涉及各方面的运动。可以步行或骑上学、去公园，也可以自由玩耍，对孩子的体育活动水平非常重要。”

（配图来源先驱太阳报）

公立、私立学校均支持给孩子们更多锻炼时间。

维州政府今年早些时候宣布了一项倡议，鼓励孩子们通过每次完成15分钟体育活动，来弥补60分钟的日常锻炼，这是耗资2420万澳元的“Get Your Move On”计划的一部分。

教育厅长James Merlino称，这项倡议有助于学校加强体育课程。

“我们正在为全州的学校提供Positive Start计划，鼓励孩子活跃起来……通过免费露营、体育讲习班、文化体验和游泳课来弥补疫情期错过的一切。”

（配图来源网络，与内容无关）

Kew区Methodist Ladies College体育发展主任Iain Beverley称，为了提高学生体质水平，该校现有几百名学生参加瑜伽、普拉提和动感单车课程。

“一切都是为了帮助年轻女孩在青春期保持活力，她们首先得享受体育活动。”

所以不管是为了孩子身心健康，还是学习成绩，父母们一定要让孩子们动起来！

04

附各州最新防疫政策

此外，目前全澳已有4个州或领地取消了密接者隔离规定！

首都领地

密接者将无需隔离，但仍需在室内戴口罩，室外无法保持安全社交距离时也需戴口罩。还必须在参加活动、工作和上学前24小时新冠检测呈阴性。如果不能居家办公，则需每两天接受一次病毒检测。新规将于周三生效。

新州

密接者将无需隔离，但仍需在室内戴口罩，室外无法保持安全社交距离时也需戴口罩，还必须每周7天接受快速抗原检测。新规将于今晚6点生效。

昆州

密接者无需隔离，但仍需在室内戴口罩，室外无法保持安全社交距离时也需戴口罩，还需每两天接受一次病毒检测。新规于周四晚上6点生效。

维州

密接者无需隔离，但仍需在室内戴口罩，室外无法保持安全社交距离时也需戴口罩，还需每两天接受一次病毒检测，还必须每周5天接受快速抗原检测。

经营场所的疫苗强制接种令和登记取消；

小学、早教中心、服务和零售场所以及活动现场我无需佩戴口罩；

医院访客限制取消，但仍需佩戴口罩；

不再对无症状国际旅客进行核酸检测，但仍然建议检测；

未接种海外旅客无需隔离；

新冠患者感染后的免检测或免隔离时间从8周调整为12周。

新规将于今日午夜生效。

塔州：密接者需隔离7天。

南澳：密接者需隔离7天。

西澳：密接者需隔离7天。

北领地：完全接种的密接者需隔离7天，未接种疫苗的密接者需隔离14天。

虽然不少地区的口罩令、疫苗接种和隔离规定都将解除，但维州首席卫生官Brett Sutton建议在乘坐公共交通，在机场候机，在医院和其他敏感场所佩戴口罩。