明星分享感染新冠过程，张歆艺全家感染，呼吁不用紧张（组图）

12月9日下午，演员张歆艺在个人社交平台发文自述全家从感染新冠到康复的过程。原来这段时间，二姐一直没有更新微博是因为全家人都感染了新冠，着实让人意外，幸好现在他们一家人都已经痊愈。

张歆艺发文透露家里人最先感染的是老公袁弘，后面依次是三岁儿子四坨、自己，以及姥爷、姥姥。没想到咱们可爱的四坨也没能幸免病毒入侵，真是让人无比心疼。

经过治疗和休养后，一家人纷纷转阴，而转阴顺序则变成了小可爱四坨、张歆艺、姥爷、袁弘、姥姥。看到这里，还真是蛮让人触动，虽然张歆艺一家人都痊愈了，但依旧让粉丝心有余悸。

确诊新冠后，张歆艺直言非常感谢单元邻居们的接纳、包容和关怀，同时也向社区大白们致谢。

张歆艺称从感染到转阴大概是一周加两天的时间，而三岁的儿子四坨是第一个转阴的。对此，张歆艺表示大人无需太担心小孩们，先照顾好自己再关心别人。

与此同时，张歆艺也呼吁大家，如果感染了新冠也不要惊慌，妥善分配好大家的吃住休息房间，退烧药什么的也要准备好，到了一定温度必须服用退烧药。

其次，二姐也直言要多喝开水，半小时排尿一次最佳。文中，二姐着重强调了要多次喝水，并再次喊话大家不要紧张，很快就会痊愈。

随后，张歆艺还在评论区“有问必答”，亲和力十足。通过张歆艺与网友的互动可知，小可爱四坨发了两天烧，退烧后就开始上网课了，四坨好棒！

而二姐的父亲也发了两天烧，她本人则是发烧加轻微咳嗽，几天就好了。

说起来，张歆艺和老公袁弘真的有好几天没有更新微博，起初大家还没觉得有什么，没想到这次二姐直接给大家放了一个重磅炸弹——全家感染新冠，好在一家子都痊愈了。

而在康复之后，袁弘接连上线发布动态，好心情藏都藏不住。他先是po出自己在健身房撸铁的帅照，之后又发文为好友胡歌新剧打call，真是忙不停的节奏。

而从袁弘的健身照看，居家这几天，他的大胡子又长长了不少啊，男人味儿爆棚。此外，袁弘和张歆艺一直都非常自律，夫妻俩时不时地就一起在健身房较量一番，所以他晒出的他拍视角应该是出自张歆艺之手吧，老夫老妻的两人也太自律了。刚刚康复就迫不及待跑到健身房运动，果然是公认的健身达人。不过生命在于运动，有了强健体魄才能阻止病毒入侵，为袁弘和二姐的自律疯狂打call。

在这之前，曾经感染过新冠的歌手金莎也在个人社交账号上分享了自己的新冠康复过程。

金莎描述的更为详细，加上这次二姐的发文，相信大家也不会那么担惊受怕了。也借用张歆艺和金莎的祝福语，希望大家都健康快乐，一切顺遂。