【美女】浙江“泳装店老板娘”亲自当模特,这看了谁能不买单?(组图)
一身白皙的肌肤,
即使是遮住了脸,
也能看的出来,
这位小姐姐绝对是颜值担当,
不露出正脸,
也难掩自身的出尘气质。
随着视线下移,
平坦紧致的女友腹,
隐隐约约的马甲线,
绝对得夺目吸睛,
太绝了。
香肩美背下,
是傲人的事业线,
还有一双匀称紧实,
白皙无暇的绝美大长腿,
简直不知道要看酸多少妹子,
又要俘获多少直男了。
前凸后翘的身材曲线,
凹凸有致的曼妙体态,
整个人透着恰到好处的力量感,
没有一丝一毫的夸张突兀,
越看越赏心悦目,
简直要挪不开眼。
看到这里,
腹肌姐也不给大家多卖关子了,
小姐姐vb :@cos-mini,
来自浙江,
是一位网红泳装店的老板娘。
作为一家泳装店的老板,
自身拥有好的身材,
才是店面的活招牌不是?
所以她格外的注意,
进行严格的身材管理。
小姐姐因为从小就对,
运动健身耳濡目染,
等她真正走进健身房之后,
就一发不可收拾的爱上了运动的感觉,
并一直保持着每周至少5次的打卡频率。
随手翻看日常,
几乎都是健身训练打卡,
自律程度不言而喻,
这也是她维持匀称身材的关键。
虽然一开始,
小姐姐的运动方式多以有氧跑步为主,
但很快她又发现,
通过控制饮食、配合有氧,
体重有了很大幅度的下降,
但身材却有明显的松弛走形迹象。
她逐渐意识到,
单纯的做有氧,
已经无法满足她的身材需求了,
为此小姐姐开始向专业人士请教,
才了解到力量训练的重要性。
随着年龄增长,
特别是女性的身体机能、新陈代谢,
都会不可避免地减退,
肌肉含量也会逐年流失。
而避免、改善上述情况的的关键,
就在于规律的力量训练,
去刺激肌肉增长,
随着肌肉含量逐渐充足,
不光身材曲线恢复紧致,
而且代谢功能也会提高。
找到方法后,
下一步便是付诸行动,
作为0基础小白,
小姐姐最开始选择了请教练辅导,
在基本上掌握要领、扎实基础后,
就开始循序渐进地增加负重强度。
日复一日的汗水浇灌,
不光身上松弛的赘肉,
被紧致的肌肉、漂亮的线条所取代,
就连整个人都更加容光焕发。
如今的小姐姐,
惹火的犯规曲线,
少女感满满的状态,
简直吊打一批同龄的小年轻。
千万不要觉得女生撸铁,
就会练成五大三粗的样子,
实际上适当的健身增肌,
反倒能让身材更加曼妙有致、性感迷人。
这位泳装店老板娘的身材,
你说绝不绝?