你和狗狗有哪些共同的爱好？让你积极主动地和它在一起？

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为狗狗找到适合的活动以及掌握恰当的运动量，对于狗狗的生活至关重要。这也决定了人和狗狗共同生活的质量与和谐度。

只有能力得到充分发挥，多余精力被消耗掉了的狗狗才是幸福的狗狗。请您找到一个共同的爱好，这个爱好既适合它，又能给您和狗狗都带来乐趣，并且花费在这个爱好上的时间和消耗不会影响您的正常生活。

这样就有了最好的前提条件，您和狗狗就可以一起享受生活的乐趣了。这些只为您的狗狗预留的时间将会大大改善您和它之间的关系。

您的狗狗会做些什么？您可以在狗狗学校和俱乐部找到很多可以和狗狗一起参加的活动。请您在做选择的时候注意以下几点。

健康方面

在让狗狗参加体育运动之前，先让动物医生为它检查一下，看看它的耐力、身体素质和健康状况是否适合参加体育运动。成长中的狗狗小狗和年轻的狗狗是不能参加竞技运动的，它们的运动量和所承受的压力必须要控制在一定范围内。狗狗至少要到15个月大才能参加竞技运动。

如果狗狗患有关节疾病或者脊柱疾病，那么就要禁止它参加一些会对关节和脊柱造成负担的运动。运动的强度和时间要适合小狗、年龄比较大的狗狗、生病的狗狗以及超重的狗狗的能力。不要忘记安排中场休息！鼻子较短的狗狗有可能在高温或者负荷过大的时候虚脱！

中途休息非常重要，只有这样狗狗才可以放松，降低压力的水平。尤其是对于那些很快就兴奋起来的狗狗来说，休息非常重要。

散步运动

散步之于狗就像水之于鱼。没有散步是不行的！狗狗是善于奔跑的动物，适量运动有助于狗狗保持健康的身体状态。另外，散步可以刺激狗狗的所有感觉器官，也是生活的一种调剂。在散步的路上有很多可以看可以闻的东西。鼻子周围的气流以及地上不同的东西，例如草、沥青、鹅卵石和树林里的地面为皮肤和触觉提供各种不同的感受。

它们还经常能找到一些可以啃咬或者吃的东西，这些东西可以刺激狗狗的味觉。一只没有机会经历这些的狗狗会慢慢变得迟钝。

在自由奔跑中消耗精力、和同类一起玩耍、较量谁的力气大、在草丛里或者“闻起来好闻的”东西里打滚儿，所有这一切都是一只狗应该做的事。带狗狗去散步其实是一件简单的事，但还是有一些需要注意的事项。

狗狗需要散步多久？

每天散步两小时是满足一只身体健康的成年狗狗的平均运动需求的标准值。有些狗狗需要比这个标准值多的运动量，还有一些狗狗每天运动比这少就已经足够了。

还在成长期的小狗不能走太多路，运动量必须控制在一定范围之内。过度运动会损害它们还没有成熟的骨骼和关节。9周大的狗狗每天走5～7分钟就够了，散步的时间可以慢慢增加。年纪比较大的狗狗和生病的狗狗要按照自己的能力运动。不要带它们走太长时间，可以每次少走一些，增加散步次数，在散步途中要经常休息。

注意天气变化在太阳直射、气温很高的时候出去散步，对于本来身体很健康的狗狗来说都是一种负担。最好是有阴凉的林间小路，或者沿着小溪散步，这样还可以让狗狗在小溪里来一次清爽的沐浴。

带狗狗和大自然相处

带狗狗漫游一起踏上旅途，感受大自然，舒适地野餐或者在小饭馆休息。在选择路线的时候请注意，要让所有参加的伙伴都能享受这次漫游。要把休息时间计划进去，不要忘记为狗狗带上水和食盆。路线要尽量避开有柏油马路或者铺有碎石的路面，因为这些会对狗狗的爪子和关节造成巨大的负担。最好是在草地和林间小路漫游。喜欢狩猎或者服从能力差的狗狗，需要用遛狗绳拴着。

当下，“狗狗徒步”很时髦。最好是在草地和林间小路漫游。喜欢狩猎或者服从能力差的狗狗，需要用遛狗绳拴着。

当下，“狗狗徒步”很时髦。这些路线比普通的漫游要求更高一些，可能持续几个小时或者几天。个人带狗狗徒步需要自己计划路线，可以按照自己的速度完成行程。

如果狗狗参加的是比较长且比较艰难的路线，那么给它穿上合适的鞋子就非常重要了，鞋子可以防止它的爪子受伤。

游泳

尤其是在夏天，没有什么比清凉的游泳更美好的事了。在水中的运动可以保护关节，对肌肉的锻炼也有好处。重要的是不要着凉！

不要强迫您的狗狗下水。您要向它传达一种信息：在水里玩非常开心。也可以借助一只喜欢水的狗狗的帮助。

可以把一些小的好吃的东西扔到水面上，诱导狗狗下水去抓食物。一定要注意，水里面不能有强烈的水流或者漩涡，这样狗狗才不会被水冲走。在诱导狗狗下水之前还要了解一下，这片水域允许狗狗在里面游泳吗？

如果你喜欢以上几种运动，那就开始和你的狗狗进行亲密互动吧。